Здравствуй, Дорогой друг!

Меня зовут Алексей Маматов, и вот уже более 12 лет я обучаю людей самообороне.

На страницах этого сайта я делюсь своим опытом того, как быстро и эффективно научиться защищать себя в случае уличного нападения, построить новое тело и приобрести уверенность в своих силах и возможностях!

Все приемы и методы максимально просты и доступны, доказали свою эффективность в обучении вот уже более чем 5000 мужчин и женщин от 14 до 67 лет! Именно поэтому они столь легко и уверенно осваиваются любым человеком, независимо от его пола, возраста, опыта.

Здесь можно почитать обо мне и моей команде, почитать статьи из журналов и одну из моих книг или посмотреть видео.

На форуме ты можешь задать вопрос по самообороне инструкторам или лично мне.

Добро пожаловать!

Алексей Маматов